Unser SportCoaching Team

Hannah Klein

Qualifikation:

M.A. Sport und Lebensstil, Universität Oldenburg B.A. Gesundheitswissenschaften, Universität Bremen

Schwerpunkt: Prävention und Gesundheitsförderung

3jährige Sportberufsausbildung, Institut für Fitnesspädagogik, Hamburg Sport- und Fitnesskauffrau

 

Lizenzen

Diverse Lizenzen in Aqua, Aerobic, Fitnesstrainer, Personal Trainer, Hot Iron Instructor, Pilates Trainer Rückenfit Trainerin nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V

Grundlagenausbildung in u.a.

Ernährung, Leistungsdiagnostik

Lieblingsfach in Schule oder Universität

Sportmedizin

Sportliche Laufbahn

Nie im Leistungssport verankert, dafür mit viel Durchhaltevermögen kontinuierlich seit dem 16. Lebensjahr am Laufen mit mehrmaligen Teilnahmen an Marathons, früher Jazz- und Modern Dance, Reiten und Fitnesssport. Bis Heute am Laufen in Kombination mit Schwimmen und Radfahren.

Trainingsschwerpunkte

Gesundheitliche Prävention. Funktionelles Training, Ausdauersport, Sport in der Schwangerschaft und Sport mit Kind, Medizinische Trainingstherapie, Outdoortraining, Ganzheitliches Training

Hobbys

Reiten, Triathlon, Zeit für meine Familie

Motto

'keep on runnin'



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SportCoaching analysiert, berät und zeigt differenzierte Wege und Möglichkeiten, die die persönliche und individuelle Lebensqualität oder die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter erhält oder verbessert. Durch individuelle Gesundheitskonzepte wird der lebenslange Nutzen von körperlicher und geistiger Bewegung verdeutlicht und aufgezeigt, denn es gibt nicht nur den einen Weg.